Prepare o regresso à escola da forma mais saudável

Prepare o regresso à escola da forma mais saudável

Depois de três meses, quando os nossos filhos regressam à escola, procuramos ter tudo pronto para que o regresso seja o mais fácil possível. Preocupamo-nos para que nada lhes falte na mochila, que tenham todo o material escolar e a roupa adequada (quase sempre há que renová-la, porque já não lhes serve a mesma do ano passado). Além disso, devemos ter em conta os aspetos relacionados com a saúde.

É importante marcar as consultas de rotina das crianças ao oftalmologista, ao dentista e até ao podólogo, pois as últimas tendências apontam para a necessidade de fazer uma revisão nesse campo a fim de detetar possíveis problemas ao caminhar que, se existirem, podem afetar o crescimento dos nossos filhos.

No campo da saúde dentária, devemos certificar-nos de que as crianças usam a escova de dentes correta e, se possível, têm duas: uma para a escola e outra para casa.

Também é fundamental ter em casa a nossa caixa de primeiros socorros o mais completa possível, já que, com o regresso à escola, podem aparecer certas ameaças para os nossos filhos, como piolhos, constipações, tosse e gripe (sobretudo quando começa a época invernal).

Finalmente, há que ter em conta que, para todos os momentos em que as crianças brincam e correm no parque ou em espaços de lazer, nunca é de mais ter à mão Calmatopic stick ou Calmatopic roll-on. Caso sofra pequenos golpes ou quedas, as propriedades benéficas das suas plantas medicinais proporcionarão alívio e acalmarão os nossos filhos.

Agora sim, já estamos prontos para regressar à escola!


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